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Fascitis Plantar

La fascia plantar es una placa gruesa de tejido que conecta el hueso del talón con los dedos de los pies, es decir, es el tejido que cubre toda la planta del pie. La fascia plantar también crea el arco del pie.

La fascitis plantar se refiere a la inflamación de esta zona.

Este padecimiento ocurre cuando la fascia plantar está sometida a demasiada carga o se estira de forma anormal; por ello, es común que aparezca en personas con obesidad, corredores o aquellas personas que utilizan calzado sin soporte adecuado.

Como se ha comentado, la principal causa conocida de la fascitis plantar es la aplicación de tensión desmesurada sobre la planta del pie, sin embargo, los especialistas no saben algunas otras causas del padecimiento.

Síntomas

Los síntomas de la fascitis plantar son:

• Dolor intenso en la planta del pie cerca del talón.
• Dolor más fuerte al dar los primeros pasos en la mañana.
• Dolor intenso al estar mucho tiempo de pie o al levantarse después de estar mucho tiempo sentado.
• Dolor que se agrava después de hacer ejercicio.

¿Cuánto tiempo se tarda en curar una fascitis plantar?

El tiempo de recuperación bajo un tratamiento conservador para la fascitis plantar se ubica entre los 12 a 24 meses, es decir, entre 1 a 2 años.

Tratamiento

El diagnostico de la fascitis plantar se basa en la investigación de antecedentes médicos y la revisión física. A veces, puede ser posible realizar una resonancia magnética o una radiografía.

Una vez confirmado el padecimiento, el tratamiento se basa en el cuidado de la fascia plantar, con reposo y la toma de medicamentos para el dolor.

Asimismo, es posible que sea necesario el uso de férulas nocturnas que estiran la planta del pie; uso de plantillas ortopédicas y fisioterapia.

En casos graves, se puede recurrir al uso de inyecciones de corticosteroides, reparación del tejido por medio de ultrasonidos o cirugía.