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Fatiga

La fatiga es una falta de energía y cansancio extremo que no se alivia con descanso. La persona que sufre de fatiga sufre de agotamiento mental y físico y este padecimiento puede venir acompañado de somnolencia y apatía.

La somnolencia es la sensación de tener sueño durante el día, casos como la depresión, el estrés, la ansiedad y el aburrimiento, puede ocasionar somnolencia.

La apatía es un estado de desinterés por todo lo que suceda y una falta de motivación por realizar cualquier actividad. Es una indiferencia en el campo social, emocional y físico.

La fatiga es normal cuando se ha hecho un gran esfuerzo físico, falta de sueño o en estados de estrés persistente.

Causas de fatiga

Entre las causas bien documentadas que pueden ocasionar fatiga, están:

• Dolor persistente.
• Fármacos antidepresivos, sedantes y otros.
• Depresión.
• Anemia.
• Trastornos del sueño: insomnio, narcolepsia, apena obstructiva el sueño.
• Hipotiroidismo o hipertiroidismo.
• Consumo de alcohol, cocaína, narcóticos, etcétera.

En enfermedades, son:

• Cáncer.
• Artritis.
• Insuficiencia cardiaca.
• Fibromialgia.
• Trastornos alimenticios.
• Enfermedad de Addison.
• Enfermedades autoinmunitarias.
• Enfermedades renales.
• Desnutrición.
• Enfermedad hepática.
• Infecciones.

Síndrome de fatiga crónica

El síndrome de fatiga crónica se refiera a la fatiga extrema que ha durado por más de 6 meses y que no tiene una causa directa aparente.

Síntomas de fatiga

La fatiga puede presentarse con los siguientes síntomas:

• Problemas de concentración.
• Problemas de memoria.
• Dolores de cabeza.
• Agrandamiento de los ganglios linfáticos del cuello o las axilas.
• Sueño que no genera descanso.
• Agotamiento extremo después de realizar una tarea mental o física.

¿Cuándo acudir al médico?

Entre los síntomas más grave que pueden señalar una visita al médico, son:

• Debilidad muscular.
• Pérdida de peso involuntaria.
• Dolor cabeza.
• Alteraciones en la visión.
• Las personas de edad avanzada deben revisarse inmediatamente al padecer fatiga.

Tratamiento

Cuando la fatiga es consecuencia de una enfermedad, ésta debe ser aliviada para poder así eliminar la fatiga.

En caso de que la fatiga sea crónica y no se sepa la causa exacta, el médico podrá sugerir actividad física, manejo de situación de estrés, mejorar los hábitos de sueño y terapia psicológica.